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熱中症対策の基礎知識 （※クリックすると開きます）
熱中症の発生は7〜8月がピークですが、暑さに体が慣れていない5月〜6月も十分注意が必要です。熱中症を正しく理解し、予防に努めましょう！
熱中症は、屋内・屋外を問わず高温や多湿等が原因となって起こります。日射病と異なり、室内でも発症するケースが多く、年々増加傾向にあります。熱中症の事故は梅雨明けなどに急に暑くなり、暑さに体が慣れていない場合に多く発生する傾向があります。
5歳以下の幼児・子供、65歳以上の高齢者、肥満者、脱水傾向にある人（下痢等）、二日酔いの人、発熱のある人、睡眠不足、遺伝的素因など。
環境省・熱中症情報 / 厚生労働省・熱中症関連情報 / 気象庁・熱中症に注意 / 文部科学省・熱中症自己等の防止について / 日本体育協会・熱中症を防ごう / 日本スポーツ振興センター・熱中症予防のための啓発資料
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